Espai Salut - #SoletatNoVolguda

Descobreix Espai Salut: la teva activitat per cuidar-te i fer comunitat! Si vols mantenir-te en forma, activar la ment i conèixer gent, aquesta activitat és per a tu. Què fem a cada sessió? Moure'ns amb salut: Mobilitat articular suau per començar. Dinamiques divertides: Treballem l'equilibri, la coordinació, activem la ment. Relaxació: Tanquem amb tècniques progressives per marxar a casa com nova. Sense pressions ni experiència. Només ganes de passar-ho bé! 📍 Lloc: Casal de Gent Gran de Collblanc