Comença el: dimarts 08.04.2025 de 09:30 a 11:00 Acaba: dimarts 17.06.2025 de 09:30 a 11:00
Informació pràctica
Places: 12 Ús de les tic: Sí Temàtica: Aprenentatge Sub-temàtica:
Objectiu de l'activitat
Entrenament en tècniques de memòria per millorar la codificació, emmagatzement i recuperació de la informació. Adoptar una actitud activa de cara al procés d’envelliment Treballar l’autoconeixement per adaptar els exercicis a les pròpies capacitats Millorar la qualitat de vida de les persones grans Eliminar conceptes erronis sobre l’envelliment Transmetre coneixements bàsics sobre com envellir activa i competentment Promoure estils de vida saludables Entrenar en estratègies per optimitzar competències cognitives, emocionals, motores i socials Promoure el desenvolupament personal i la participació social
Metodologia, continguts i recursos utilitzats
Exercicis d’estimulació i manteniment cognitiu. Es realitzaran tasques i activitats dinàmiques, online i offline, per millorar el funcionament cognitiu general (memòria, llenguatge, atenció, , raonament, etc.)