Ment en forma

És un taller d'estimulació cognitiva adreçat a la gent gran, dissenyat per exercitar i mantenir actives les capacitats mentals en un entorn participatiu, dinàmic i acollidor. A través d'exercicis pràctics, jocs de memòria, reptes de lògica, activitats de llenguatge i dinàmiques d'atenció (combinant tant eines tradicionals en paper com suport digital adaptat), es treballa la prevenció del deteriorament cognitiu. Un espai que combina el benestar mental amb la socialització, l'autoestima i el manteniment de l'autonomia en la vida quotidiana.