Activo la ment inicial

Activo la ment és un espai d'estimulació cognitiva pensat per mantenir el cervell en forma d'una manera pràctica i dinamitzada. En cada sessió es proposen 10 exercicis variats de memòria i agilesa mental que s'expliquen a classe per treballar-los tranquil·lament a casa durant la setmana. En la següent trobada corregim els exercicis en grup, resolem dubtes, compartim experiències i preparem la següent tanda de reptes. Una activitat per exercitar la ment, aprendre en companyia i mantenir la rutina cognitiva activa.