
Aquest matí, al Punt Òmnia CPS Francesc Palau, s’ha dedicat part de la sessió formativa a treballar la salut digital i a reflexionar sobre el temps d’ús dels dispositius mòbils. L’activitat ha tingut com a objectiu promoure un ús més conscient i equilibrat de la tecnologia per evitar la sobrecàrrega digital i afavorir el benestar personal.
Les persones participants han analitzat el seu benestar digital a través de les eines que incorporen els telèfons mòbils, revisant el temps d’ús setmanal i identificant les aplicacions que més hores ocupen. Aquesta dinàmica ha servit com a punt de partida per prendre consciència dels propis hàbits digitals i valorar possibles canvis per millorar la gestió del temps de pantalla.
Amb iniciatives com aquesta, el Punt Òmnia CPS Francesc Palau continua impulsant la formació i la sensibilització en competències digitals, sempre amb una mirada centrada en el benestar i l’ús saludable de la tecnologia.