Metodologia, continguts i recursos utilitzats
Abans de començar a moure'ns hi haurà una roda emocional on cada participant podrà expressar-se, es faran comentaris sobre les cançons escollides i uns exercicis d'estiraments i relaxació. Aplicarem dinàmiques que ens permetin incentivar la participació, és a dir, a cada sessió es treballarà amb les músiques que elles mateixes han escollit utilitzant les TIC. Es crearà un grup de WhatsApp on compartiran aquestes cançons (vídeos de YouTube), i per això treballarem amb els mòbils per tal que totes puguin participar.