Comença el: dilluns 16.01.2023 de 15:00 a 20:15 Acaba: dilluns 27.03.2023 de 15:00 a 20:15
Informació pràctica
Places: 20 Ús de les tic: Sí Temàtica: Participació Sub-temàtica:
Objectiu de l'activitat
L'activitat física com a activitat integradora
Metodologia, continguts i recursos utilitzats
A través de tutorials de Youtube, crear rutines d'activitat física.
Cadascuna de les sessions, d'una hora de durada, estarà dividida en tres parts: estiraments, activitat central (zumba, ioga, GAG, gimnàstica en cadira...) i finalment exercicis de relaxació