Comença el: dilluns 26.05.2025 de 10:00 a 11:00 Acaba: dilluns 26.05.2025 de 10:00 a 11:00
Informació pràctica
Places: 55 Ús de les tic: Sí Temàtica: Aprenentatge Sub-temàtica:
Objectiu de l'activitat
Promoure l'autocura i l'autonomia de les persones grans en la gestió de la seva salut.
Fomentar hàbits saludables adaptats a l’etapa de la vida en què es troben.
Conscienciar sobre els senyals d’alerta relacionats amb la salut física i mental.
Metodologia, continguts i recursos utilitzats
METODOLOGIA:
Utilització d’un llenguatge senzill i entenedor, evitant tecnicismes mèdics o explicant-los amb exemples quotidians.
Respecte pel ritme i els coneixements previs dels participants, deixant espai per a preguntes i intervencions espontànies.
Introducció breu (5-10 min): Presentació.
Exposició teòrica breu i dinàmica (20-30 min): Explicació clara i esquemàtica de com funciona el cos amb l’edat i quines pràctiques poden ajudar a mantenir la salut.
interacció amb els participants (10-15 min): Ronda de preguntes, anècdotes o experiències personals que vulguin compartir.
Tancament i resum (5-10 min): Repàs de les idees principals i agraïment per la participació.
CONTINGUTS:
1. Què és “La Meva Salut”?
2. Què hi podem trobar?
3. Com accedir-hi?
4. Com s’utilitza? (Demostració pràctica)
5. Consells per a la seguretat digital
6. Alternatives si no poden accedir digitalment
RECURSOS UTILITZATS:
. Recursos materials
Ordinador portàtil i projector per fer la presentació visual, connexió a Internet i material imprès per als participants.
*Recursos digitals
Pàgina web oficial de La Meva Salut
Intranet
Contacte 