Quan Comença el: dilluns 16.01.2023 de 15:00 a 20:15Acaba: dilluns 27.03.2023 de 15:00 a 20:15 Informació pràctica Places: 20 Objectiu de l'activitat L'activitat física com a activitat integradora Metodologia, continguts i recursos utilitzats A través de tutorials de Youtube, crear rutines d'activitat física. Cadascuna de les sessions, d'una hora de durada, estarà dividida en tres parts: estiraments, activitat central (zumba, ioga, GAG, gimnàstica en cadira...) i finalment exercicis de relaxació